воскресенье, 18 января 2015 г.

Рецепты красоты от самой природы

Хотите верьте, хотите- нет, но через две-три недели вы будете выглядеть моложе на два-три года.
А еще через две-три недели - на четыре-шесть лет!

Итак, приступаем к омоложению.
Купите в аптеке сушеные водоросли - ламинарию.
Ламинария
* Насыпаем в чашку 2-3 ч. ложки, заливаем 4-5 ч. ложками кипятка, размешиваем до однородной массы, накрываем блюдцем и оставляем запариваться на 5-10 минут.

* Главное - не налить много воды, иначе потом тяжело будет наносить на лицо - смесь будет стекать.

* Добавляем несколько капель лимонного сока (для жирной кожи), либо несколько капель любого нерафинированного растительного масла или масляного раствора витамина А или Е (для сухой кожи).

* Размешиваем и пальцами наносим на лицо на 20-25 мин.

* Смываем теплой водой и ложимся спать.

Если делать маску 3-4 раза в неделю, кожа засияет, подтянется, оживет.



Вот так все просто! А еще ламинария — это клетчатка, которой нам всем так не хватает. Возьмите за правило добавлять измельченную ламинарию в салаты, например, и другие блюда- и ваш кишечник скажет вам спасибо. Здоровый чистый кишечник - это еще один фактор молодости кожи и здоровья в целом.

Будьте здоровы и молоды не только душой, но и телом!

Еще рецепты красоты: http://zdorovimolod.blogspot.ru/p/blog-page_8.html